Right Sidebar

การเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลอรีและปริมาณไขมันที่เหมาะสมถือว่าเป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญต่อการดูแลหัวใจ ซึ่งวันนี้มีอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจมาแนะนำกัน

เมื่อคุณเป็นโรคเบาหวาน นั่นหมายความว่า ภายในเลือดของคุณจะมีระดับน้ำตาลสูงเกินกว่าค่ามาตรฐาน หลายคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องปกติของคนที่เป็นโรคนี้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำตาลในเลือดที่สูงจะมีผลไปทำลายอวัยวะและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ทั่วร่างกาย ยิ่งปล่อยให้ค่าน้ำตาลสูงเป็นเวลานานเท่าไหร่ก็จะเกิดโรคแทรกซ้อนเพิ่มเติมมากขึ้น

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกาย เป็นองค์ประกอบหลักของเนื้อเยื่อที่ประกอบขึ้นจากส่วนต่างๆ ของร่างกาย ได้แก่ เส้นเอ็น เอ็น ผิวหนัง และกล้ามเนื้อ คอลลาเจนมีหน้าที่สำคัญหลายอย่างรวมถึงการให้ผิวของคุณมีโครงสร้างและเสริมสร้างกระดูก

โรคหลอดเลือดหัวใจ (coronary artery disease) เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดแดงที่เลี้ยงหัวใจตีบตีนจากการสะสมคราบพลัค จึงส่งผลให้หลอดเลือดหัวใจไม่สามารถส่งเลือด ออกซิเจน และสารอาหารไปยังหัวใจได้ตามปกติ การไหลเวียนของเลือดอาจลดลง