ชัวร์ โควิดและวัคซีน
ะผู้ป่วยหรือคนที่มีโรคประจำตัวอาจมีความวิตกกังวลว่าฉีดวัคซีนแล้วจะทำให้อาการป่วยแย่กว่าเดิม จึงไม่กล้าเข้ารับวัคซีนป้องกันโควิด 19 แต่เมื่อมีการระบาดหนักและผู้ป่วยที่เปราะบางเหล่านี้เกิดติดเชื้อโควิดก็มีโอกาสที่จะป่วยรุนแรง ดังนั้นเรามาดูข้อมูลกันว่าผู้ป่วยโรคใดสามารถฉีดวัคซีนได้
อาหารแบบไหนเหมาะแก่ผู้ป่วยโควิด-19 Home Isolation
ผู้ป่วยโควิด-19 ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ สำหรับผู้ป่วยที่รักษาตัวโดยการทำ Home Isolation ที่บ้าน ญาติและผู้ที่อาศัยอยู่บ้านเดียวกับผู้ป่วย อาจต้องเลือกสรรอาหารที่มีประโยชน์ สะอาด และปลอดภัยมากขึ้นกว่าเดิม เพื่อให้การรักษาตัวเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ และกลับมาแข็งแรงได้โดยเร็ว
อาการข้างเคียงหลังจากฉีดวัคซีนโควิด 19
เมื่อคุณกำลังจะถึงคิวนัดฉีดวัคซีนก็ควรศึกษาข้อมูลเพื่อสังเกตอาการหลังฉีดวัคซีนให้พร้อมว่าควรทำอย่างไร เริ่มแรกหลังจากที่คุณฉีดวัคซีนเรียบร้อยแล้วก็ให้นั่งรอสังเกตอาการ 30 นาที หากไม่พบอาการใด ๆ ก็สามารถกลับบ้านได้อย่างสบายใจ และให้กลับไปสังเกตอาการต่อที่บ้าน
3 วิธีล้างผักผลไม้ไม่ให้มีทั้งสารเคมีและโควิด
ข้อมูลด้านโภชนาการแนะนำให้เรารับประทานผักและผลไม้ที่มีสารอาหารวิตามินและเกลือแร่ อีกทั้งมีสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง แต่ปัจจุบันภาคการเกษตรมีการใช้สารเคมีในการปราบศัตรูพืช ซึ่งมีโอกาสที่จะมีสารพิษตกค้างที่จะเป็นอันตรายต่อไต ม้าม หรือระบบประสาท และเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง