Right Sidebar

(Thai) ปลาและอาหารทะเลเป็นแหล่งอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 และไอโอดีน จากการศึกษาพบว่าคนที่รับประทานอาหารทะเลโดยเฉพาะปลา มีแนวโน้มว่าจะมีอายุยืนและเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ น้อยลง ได้แก่ หัวใจ สมองเสื่อม และภาวะซึมเศร้า

(Thai) องค์การอนามัยโลกแนะนำว่าไม่ควรมีการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 แบบคละสูตรให้กับประชาชน เนื่องจากมีแนวโน้มที่อันตรายเพราะจำเป็นต้องมีข้อมูลที่เกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพที่ชัดเจนกว่านี้

(Thai) ผลไม้เป็นหนึ่งในกลุ่มอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีรสชาติอร่อย ซึ่งสามารถเสิร์ฟสู่โต๊ะอาหารในมื้อต่าง ๆ ได้อย่างเข้ากัน ไม่ยากในจัดเตรียมมากนักหรือแทบไม่ต้องจัดเตรียมเลยก็ว่าได้