Right Sidebar

(Thai) การสูบบุหรี่นั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพทั้งผู้สูบโดยตรงและคนรอบข้างที่ได้สูดดมควันบุหรี่เข้าไป ซึ่งจะเสี่ยงต่อโรคร้ายแรงต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคปอด โรคมะเร็ง นอกจากนี้การสูบบุหรี่ยังสร้างความเสี่ยงต่อโควิด 19 อีกด้วย

(Thai) มะละกอเป็นผลไม้เมืองร้อนที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดการอักเสบ ต่อสู้กับโรค และช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์ โดยสามารถสรุปประโยชน์ได้ 8 ประการ

(Thai) การเกิดคราบพลัคในหลอดเลือดแดงจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนไปยังหัวใจและอวัยวะอื่นๆ อาจทำให้หัวใจวายและเสียชีวิตได้ การรับประทานสมุนไพรและอาหารเสริมบางชนิดสามารถช่วยดูแลหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรคหลอดเลือดหัวใจได้

(Thai) การทำความสะอาดบ้าน ใครคิดว่าไม่สำคัญในช่วงโควิด สำหรับบ้านที่ไม่มีผู้ติดเชื้อคุณอาจจะเดินทางไปไหนมาไหนแล้วเหยียบย่ำเชื้อมากับรองเท้า หรือบ้านที่มีคนติดเชื้อจะทำความสะอาดอย่างไรให้เชื้อที่สามารถลอยไปในอากาศแล้วอาจติดอยู่ตามพื้น ซึ่งมาดูวิธีทำความสะอาดบ้านในยุคโควิดกัน