Right Sidebar

(Thai) อาหารเสริมและสมุนไพรสามารถใช้ทดแทนสารอาหารที่ไม่เพียงพอ ช่วยลดระดับน้ำตาลกลูโคส ลดการต้านต่ออินซูลิน และลดการอักเสบของร่างกายหรือผลข้างเคียงอื่นๆ ในผู้ป่วยเบาหวาน ซึ่งมีสมุนไพรที่สามารถเยียวยาตามธรรมชาติควบคู่กับการใช้ยาของแพทย์ในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2

(Thai) รำข้าวที่ได้จากการสีข้าว นอกจากนำมาใช้เป็นอาหารสัตว์แล้วยังสามารถสกัดเป็นน้ำมันสำหรับประกอบอาหาร และสกัดเย็นเพื่อรับประทานเป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

(Thai) โรคหลอดเลือดหัวใจเกิดจากหลอดเลือดแดงมีคราบพลัคสะสมไม่สามารถทำให้เลือดไหลเวียนส่งไปยังหัวใจได้เพียงพอ ซึ่งหากเราควบคุมพฤติกรรมในการใช้ชีวิตก็จะสามารถช่วยป้องกันโรคนี้ได้ โดยการรักษาสุขภาพของหลอดเลือดแดงและไม่ให้มีคราบพลัค มีแนวทางปฏิบัติตน

(Thai) หนึ่งในมาตรการป้องกันโควิด-19 ที่ทุกคนรู้และปฏิบัติกันมาอย่างต่อเนื่อง คือ การสวมหน้ากาก ซึ่งเป็นวิธีช่วยป้องกันการเเพร่เชื้อได้เป็นอย่างดี แต่หน้ากากอนามัยที่ถูกใช้งานตลอดวันและทุกวัน หลังใช้งานแล้วก็จะกลายเป็นขยะที่อาจมีการปนเปื้อนเชื้อไวรัส ดังนั้นมาดูกันว่าเราควรทิ้งหน้ากากอนามัยอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัยทั้งต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม