(Thai) การศึกษาพบว่าการกินอาหารจากพืชจะช่วยส่งเสริมให้สุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น มีอัตราการเสี่ยงเป็นโรคหัวใจที่ลดลง ดังนั้นจึงมีคำแนะนำให้รับประทานอาหารที่สดใหม่จากธรรมชาติมากกว่าอาหารจากการแปรรูป

(Thai) การแพร่ระบาดใหญ่ของโควิด - 19 ระลอกใหม่ได้โหมซัดกระหน่ำไปทั่วโลกโดยเฉพาะประเทศไทยยอดผู้ติดเชื้อใหม่ทะลุระดับ 20,000 คนอย่างน่าหวาดเสียว ล่าสุดสถาบันการแพทย์แผนไทยได้นำเสนอเมนู ไก่ต้นขมิ้น ที่มีส่วนประกอบเป็นสมุนไพรสรรพคุณช่วยบำรุงปอดและเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายของเราแข็งแรงสู้กับโควิด

(Thai) ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเป็นหนึ่งในภาวะสุขภาพจิตที่พบบ่อยที่สุดทั่วโลก ซึ่งองค์การอนามัยโลก (WHO) เผยว่าภาวะซึมเศร้าอาจเป็นหนึ่งในปัญหาด้านสุขภาพอันดับต้นๆ ของโลกภายในปี 2030 และจิตเวชศาสตร์โภชนาการได้ทำการวิจัยถึงบทบาทของโภชนาการในการพัฒนาและการรักษาปัญหาสุขภาพจิต

(Thai) สมาคมโรคติดเชื้อแห่งอเมริกาได้กล่าวสรุปว่าเกี่ยวกับการสร้างภูมิคุ้มกันหมู่และการป้องกันโควิด – 19 สายพันธุ์เดลต้าที่แพร่เชื้อได้มากกว่าสายพันธุ์ดั้งเดิม

(Thai) ล่าสุดโควิดได้กลับมาโจมตีอีกระลอกด้วยสายพันธุ์เดลต้าและมีการติดเชื้ออย่างรวดเร็วโดยเฉพาะในพื้นที่ที่ประชาชนฉีดวัคซีนน้อย ซึ่งส่วนหนึ่งมาจากผู้คนยังมีความเชื่อที่ผิดเกี่ยวกับวัคซีน

(Thai) ผู้ป่วยโรคเบาหวานจะมีอาการที่เกิดจากน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ซึ่งอาการที่พบทั่วไป ได้แก่ หิวอาหารเพิ่มขึ้น กระหายมาขึ้น น้ำหนักลด ปัสสาวะบ่อย มองเห็นไม่ชัด เหนื่อยมาก และแผลหายช้า

(Thai) การนอนหลับเป็นการช่วยให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนจากการเหนื่อยล้า แต่ส่วนของสมองจะยังคงทำงานอยู่ตลอดทั้งคืน โดยมีนาฬิกาชีวิตที่คอยกำหนดเวลาว่าเราควรจะนอนหลับพักผ่อนเมื่อใด ซึ่งในร่างกายของคนเรานั้นจะมีนาฬิกาชีวิตอยู่หลายเรือนด้วยกัน

(Thai) การควบคุมโรคเบาหวานและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน ผู้ป่วยควรรับประทานอาหารที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ลดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอล ซึ่งการรับประทานอะโวคาโดสามารถช่วยได้