หลายคนที่สนใจข้อมูลด้านโภชนาการก็จะมีข้อมูลเกี่ยวกับสารที่มีประโยชน์ต่อผิวมากมาย จึงได้คิดค้นวิธีหรือสูตรในการดูแลผิวด้วยตัวเอง แต่ทราบหรือไม่ว่าการใช้สารบางอย่างที่มากเกินไปหรือผิดวิธีอาจจะสร้างความเสียหายให้กับผิวของคุณได้ ซึ่งขอแนะนำวิธีที่ผิดที่คุณไม่ควรหาทำ

การดูแลผิวอย่างถูกต้องในชีวิตประจำวันจะช่วยรักษาสุขภาพผิวและลดปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ เช่น สิว รอยแผลเป็น และจุดด่างดำ ซึ่งการดูแลผิวในหนึ่งวันจะนิยมทำกัน 2 เวลาคือ เช้าและเย็นโดยมี 4 ขั้นตอนด้วยกัน