แม้ว่าเราไม่สามารถควบคุมปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรมสำหรับคอเลสเตอรอลสูงได้ แต่ทั้งนี้เราสามารถจัดการกับปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้ ซึ่งการลดความเสี่ยงต่อการพัฒนาไปสู่คอเลสเตอรอลสูงทำได้ดังนี้

ในบางกรณีเราสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลได้โดยไม่ต้องใช้ยา ตัวอย่างเช่น การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ทั้งนี้สมุนไพรและอาหารเสริมบางชนิดสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้

ในบางกรณีแพทย์อาจเขียนใบสั่งยาเพื่อช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ***ย้ำว่าต้องแพทย์สั่งเท่านั้น ห้ามไปซื้อเอง นำเสนอเพื่อเป็นความรู้

เมื่อคุณอยู่ในภาวะที่มีคอเลสเตอรอลสูง แพทย์จะแนะนำให้ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อช่วยลดคอเลสเตอรอลให้น้อยลง ตั้งแต่ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และเลิกสูบบุหรี่

สมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกามีคำแนะนำให้คนที่อายุ 20 ปีขึ้นไป เข้ารับการตรวจระดับคอเลสเตอรอลอย่างน้อยทุกๆ 4 - 6 ปี หากมีประวัติคอเลสเตอรอลสูงหรือมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดจะแนะนำให้ตรวจบ่อยขึ้น

คอเลสเตอรอลเป็นไขมันที่อยู่ในร่างกาย หากมีมากเกินไปจะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพได้