🧉วิธีป้องกันคอเลสเตอรอลสูง❤️
แม้ว่าเราไม่สามารถควบคุมปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรมสำหรับคอเลสเตอรอลสูงได้ แต่ทั้งนี้เราสามารถจัดการกับปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้ ซึ่งการลดความเสี่ยงต่อการพัฒนาไปสู่คอเลสเตอรอลสูงทำได้ดังนี้
แม้ว่าเราไม่สามารถควบคุมปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรมสำหรับคอเลสเตอรอลสูงได้ แต่ทั้งนี้เราสามารถจัดการกับปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้ ซึ่งการลดความเสี่ยงต่อการพัฒนาไปสู่คอเลสเตอรอลสูงทำได้ดังนี้